Фитнес в ритме сальса. Урок от Алайна на канале ТВ Центр
е:
Передача на канале ТВ Центр «Включи настроение» от 19.01.2018.
Танцевальная пятиминутка в стиле сальса, урок проводит Алайн Линарес Монтес — преподаватель школы латиноамериканских танцев в Москве A4G Dance Studio.
Сальса может помочь привести фигуру в порядок и сбросить лишний вес. Но помимо этого вы получаете заряд бодрости и прекрасное настроение, заряжаясь положительными эмоциями. Обучение сальсе всегда проходит в легкой веселой атмосфере, начинающие заниматься уже через три месяца могут импровизировать и начинать ходить в клубы. Источник видео youtube.com/watch?v=HsDRjSuGrug