Как питаться на 100 рублей!? Меню из трех блюд

е:

✓ Показываю, что я ем за день на 100 рублей. Полное меню.
✓ Продукты я закупал в Ашане на развес. Только так можно разнообразить рацион за сотку! Получилось приготовить 3 блюда на завтрак, обед и ужин. Так же замечу, что этих продуктов вполне хватит на двоих, чтобы прожить день. И еще я узнал насколько такой рацион удовлетворяет ежедневные потребности организма. БЖУ, Витамины и минералы.
✓ Готовьте вместе со мной:

✔ Скидка 5% для Вас на сайте IHerb по коду ALV9449 :

#рецепт #веган #меню Источник видео youtube.com/watch?v=Ys3XoneoxPo