КАК СДЕЛАТЬ РОНДАТ+ФЛЯК? Делаем фляк назад без страха. Акробатика. Обучение. flick flack

е:

Вконтакте —
Instagram —
Я вконтакте —
Сотрудничество — Kerch-revolution@mail.ru

Рондат фляк — один из главных элементов в акробатике, так как из него входят в винты и двойные сальта, связывая с этими упражнениями, но все же его нужно изучать отдельно.
Обязательно соблюдайте технику безопасности! Источник видео youtube.com/watch?v=X-VJxRKm88M