Легкий салат из пекинской капусты с куриным мясом. Без майонеза
е:
Легкий в приготовлении и очень вкусный салат без майонеза.
По желанию можно добавить несколько ложек рубленого зеленого лука, а орехи заменить семенами кунжута.
В 100 г — 150 ккал
Ингредиенты:
пекинская капуста — 300-350 г
морковь — 150 г
обжаренное куриное филе — 200 г
орехи грецкие — 2 столовых ложки
заправка:
оливковое масло — 4 столовых ложки
соевый соус — 2 столовых ложки
уксус натуральный — 1 столовая ложка
мед — 1 чайная ложка
Салаты
Торты
Блюда для праздничного стола
Авторские рецепты Ирины Подолян
Все рецепты канала Приятного аппетита!
Мои страницы в социальных сетях:
VK Источник видео youtube.com/watch?v=rIsPCjxqOTY