Пальчиковая гимнастика для начинающих. Занятие #4
е:
Не получается пальчиковая гимнастика? Возможно, ваши ладони еще не похожи на пластилин! В этом видео мы все исправим и научим вас правильно разминаться.
Помните Марию? У нее золотые руки, которыми она покажет самые простые и эффективные способы разогреть мышцы. Потом можно будет смело приступать к пальчиковой гимнастике.
Ни один спортсмен не начнет тренировку без разминки. Интеллектуального спорта это тоже касается. Важно разогреть мышцы, чтобы не нанести себе травму.
Ссылка на первое видео:
Ссылка на второе видео:
Ссылка на третье видео:
В этом ролике расскажем и покажем все о разогреве и растяжке пальцев. В результате одни плюсы:
пальчиковая гимнастика будет получаться лучше
левое и правое полушария синхронизируются, а нейронные связи укрепятся
будет легче работать с информацией и запоминать ее
усилится циркуляция крови и укрепится здоровье рук
вы быстро проснетесь и взбодрите свой мозг
Курсы скорочтения, развития памяти, интеллекта
и личной эффективности от Advance онлайн:
Смотрите видео, подписывайтесь на наш канал и тренируйтесь каждый день!
Заходите на наш сайт►
Мы вконтакте►
Мы в инстаграм►
#пальчиковаягимнастика #тренировка #разминка #advance Источник видео youtube.com/watch?v=euGOU2y2G4E
