ПРИВОЖУ В ПОРЯДОК СЕБЯ И ДОМ / РАСХЛАМЛЕНИЕ / УБОРКА / ПОХУДЕНИЕ/
е:
Всем привет, меня зовут Ирина и я худею с веса 137 кг. Казалось, что уже вся жизнь позади, а впереди меня ждет тяжелый отрезок жизни и мучительная смерть. Ведь я много раз начинала, но меня хватало максимум на две недели. Теперь я знаю, что похудеть – реально! Без голода, без диет, и даже, если хотите, без физических нагрузок!
Я просто очень долго этого ждала! И вот он, — мой долгожданный отпуск. Я в лесу, скандинавская ходьба, спортзал, магазин…
Мое самое первое видео, в котором я впервые в жизни вслух назвала свои ужасные цифры и впервые назвала причину моего ожирения, — обжорство! Это было нелегко, но после того, как я сказала это всем, я поняла, что теперь я точно похудею! Ссылка на первое видео:
Мой второй знаменательный для меня ролик, в котором я приняла реальное решение:
Плейлист с моими авторскими песнями:
Ну и конечно наши с Анной Смолиной скетчи:
1 серия
2 серия
3 серия
4 серия
ссылка на канал Анны:
#расхламление #уборкадома #худею Источник видео youtube.com/watch?v=c3UExUlyTsA