Приседания от «А» до «Я». Константин Бубликов.
е:
Тренируйся онлайн со звёздами FitStars на сайте или в нашем приложении! Переходи по ссылке:
Константин Бубликов с детства любит приседать. И о приседаниях он знает абсолютно все! В этом видео Константин показывает различные виды приседаний, но их не стоит включать все в одну тренировку. Начинает Константин с классических приседаний со штангой на плечах. Далее идут приседания со штангой на груди, следующий вид приседаний — приседания с переменной нагрузкой (статической и динамической). И, наконец, приседания в рывковом хвате.
Наш проект:
— Онлайн Фитнес Клуб
+20 тренеров и звёзд FitStars
+30 программ тренировок для дома и зала
+700 видеотренировок для дома
Наши каналы:
— мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира
— все то, что остается за кадром проекта FitStars
— тренировки и полезные советы от топовых спортсменов
— самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубе
Подписка на канал:
Мы в социальных сетях:
Instagram —
Вконтакте —
Facebook —
Телеграм — Источник видео youtube.com/watch?v=p-6vJ6g-5ng
